--- title: Consejos y cuidados para personas con Alzheimer description: "Artículos sobre consejos y cuidados del blog de la Fundación Pasqual Maragall: orientación práctica para personas cuidadoras y familiares." image: https://blog.fpmaragall.org/hubfs/OG-portada-blog.png --- Consejos y cuidados para personas con Alzheimer [![Logo Fundación Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Logos/logos-FPM-pantone-cast.png?width=112&height=70&name=logos-FPM-pantone-cast.png "Logo Fundación Pasqual Maragall")](https://blog.fpmaragall.org/) [![Logo Fundación Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Logos/logos-FPM-pantone-cast.png?width=112&height=70&name=logos-FPM-pantone-cast.png "Logo Fundación Pasqual Maragall")](https://blog.fpmaragall.org/) - Temáticas - [Alzheimer y demencia](https://blog.fpmaragall.org/topic/alzheimer-y-demencia) - [Investigación y atención sanitaria](https://blog.fpmaragall.org/topic/investigaci%C3%B3n-y-atenci%C3%B3n-sanitaria) - [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) - [Envejecimiento y hábitos saludables](https://blog.fpmaragall.org/topic/h%C3%A1bitos-saludables) - Contenido descargable - [Guías](https://recursos.fpmaragall.org/guias-sobre-alzheimer) - [Infografías](https://recursos.fpmaragall.org/infografias) - [Diccionario del Alzheimer](https://recursos.fpmaragall.org/diccionario-del-alzheimer) - [La Fundación](https://fpmaragall.org/quienes-somos/) - [Investigación](https://fpmaragall.org/barcelonabeta-brain-research-center/) - [Acción Social](https://fpmaragall.org/acompanamiento-a-personas-cuidadoras/) - [Impacto Social](https://fpmaragall.org/accion-institucional/) - [Colabora](https://fpmaragall.org/colabora/) Más resultados SP es - Español - [Català](https://blog.fpmaragall.org/ca) [![Hazte Socio/a](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-174995972025.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLKU5I7dR%2F5F6Sw6wo5JMdnRCFWIaETMhfLEiOduQhSjW0F7Q2Ch8HmDMYETjFldcewMd4vZu8daMXhuo2CPbbTiYF%2BM6QuX3PeiWr1hce9eJX%2FFKG7FUO3gcRmH%2BC8m6j8kKwwhwq53ZozvKbXIV6cxhTPlQmtHAU19EBTI8yzKf6tkpf9obSEZ1KLl0i%2BpLCcZN3Y0FNyTjik%3D&webInteractiveContentId=174995972025&portalId=3304491&hsLang=es) [Hazte Socio](https://fpmaragall.org/donativos/?accion=blog) [![Hazte Socio/a](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-174995972025.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLKU5I7dR%2F5F6Sw6wo5JMdnRCFWIaETMhfLEiOduQhSjW0F7Q2Ch8HmDMYETjFldcewMd4vZu8daMXhuo2CPbbTiYF%2BM6QuX3PeiWr1hce9eJX%2FFKG7FUO3gcRmH%2BC8m6j8kKwwhwq53ZozvKbXIV6cxhTPlQmtHAU19EBTI8yzKf6tkpf9obSEZ1KLl0i%2BpLCcZN3Y0FNyTjik%3D&webInteractiveContentId=174995972025&portalId=3304491&hsLang=es) - Temáticas - [Alzheimer y demencia](https://blog.fpmaragall.org/topic/alzheimer-y-demencia) - [Investigación y atención sanitaria](https://blog.fpmaragall.org/topic/investigaci%C3%B3n-y-atenci%C3%B3n-sanitaria) - [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) - [Envejecimiento y hábitos saludables](https://blog.fpmaragall.org/topic/h%C3%A1bitos-saludables) - Contenido descargable - [Guías](https://recursos.fpmaragall.org/guias-sobre-alzheimer) - [Infografías](https://recursos.fpmaragall.org/infografias) - [Diccionario del Alzheimer](https://recursos.fpmaragall.org/diccionario-del-alzheimer) - [La Fundación](https://fpmaragall.org/quienes-somos/) - [Investigación](https://fpmaragall.org/barcelonabeta-brain-research-center/) - [Acción Social](https://fpmaragall.org/acompanamiento-a-personas-cuidadoras/) - [Impacto Social](https://fpmaragall.org/accion-institucional/) - [Colabora](https://fpmaragall.org/colabora/) Es - Español - [Català](https://blog.fpmaragall.org/ca) # Consejos y cuidados Consejos y cuidados consejos-y-cuidados consejos-y-cuidados Recomendaciones y consejos prácticos para tratar de mejorar el bienestar y la calidad de vida de las personas con Alzheimer y de las personas cuidadoras. [Cuidar a quien cuida: apoyo y autocuidado ante el Alzheimer](https://blog.fpmaragall.org/cuidar-a-quien-cuida?hsLang=es) ![Red de apoyo en el cuidado: una mujer mayor y una mujer más joven acompañan a un hombre mayor en el sofá de casa](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/cuidar-a-quien-cuida.jpg?width=397&height=210&name=cuidar-a-quien-cuida.jpg) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### Cuidar a quien cuida: apoyo y autocuidado ante el Alzheimer 5 noviembre, 2026 8 min lectura [El testamento vital, ¿qué es y para qué se utiliza?](https://blog.fpmaragall.org/testamento-vital?hsLang=es) ![Dos personas mayores firmando un testamento vital en casa](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/testamento-vital.webp?width=397&height=210&name=testamento-vital.webp) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### El testamento vital, ¿qué es y para qué se utiliza? 9 julio, 2026 3 min lectura [Verano y Alzheimer: 10 consejos para las vacaciones y para el calor](https://blog.fpmaragall.org/verano-alzheimer?hsLang=es) ![verano y alzheimer](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/verano%20alzheimer-1.jpg?width=397&height=210&name=verano%20alzheimer-1.jpg) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### Verano y Alzheimer: 10 consejos para las vacaciones y para el calor 2 julio, 2026 10 min lectura [Los cuidados ante el Alzheimer: guía práctica para personas cuidadoras](https://blog.fpmaragall.org/cuidado-personas-alzheimer?hsLang=es) ![Mujer joven y mujer mayor sonriendo sentadas juntas en un entorno doméstico](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/cuidados-alzheimer-persona-cuidadora-mujer-mayor-1.jpg?width=397&height=210&name=cuidados-alzheimer-persona-cuidadora-mujer-mayor-1.jpg) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### Los cuidados ante el Alzheimer: guía práctica para personas cuidadoras 25 junio, 2026 16 min lectura [Prevención del maltrato a personas mayores: señales de alerta y cómo actuar ante el Alzheimer](https://blog.fpmaragall.org/prevencion-maltrato-personas-mayores?hsLang=es) ![](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/prevencion-maltrato-personas-mayores.%20jpg.%201.png?width=397&height=210&name=prevencion-maltrato-personas-mayores.%20jpg.%201.png) [Envejecimiento y hábitos saludables](https://blog.fpmaragall.org/topic/envejecimiento-y-h%C3%A1bitos-saludables?hsLang=es) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### Prevención del maltrato a personas mayores: señales de alerta y cómo actuar ante el Alzheimer 17 junio, 2026 11 min lectura [Técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson](https://blog.fpmaragall.org/relajacion-progresiva-jacobson?hsLang=es) ![Grupo de mujeres mayores practicando técnicas de relajación muscular progresiva de Jacobson.](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/relajaci%C3%B3n%20muscular.jpg?width=397&height=210&name=relajaci%C3%B3n%20muscular.jpg) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### Técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson 13 mayo, 2026 8 min lectura [Síndrome del ocaso: por qué algunas personas con demencia empeoran al atardecer](https://blog.fpmaragall.org/sindrome-del-ocaso?hsLang=es) ![Persona mayor con la mano levantada viendo el atardecer](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/sindrome-del-ocaso.jpg?width=397&height=210&name=sindrome-del-ocaso.jpg) [Investigación y atención sanitaria](https://blog.fpmaragall.org/topic/investigaci%C3%B3n-y-atenci%C3%B3n-sanitaria?hsLang=es) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### Síndrome del ocaso: por qué algunas personas con demencia empeoran al atardecer 26 marzo, 2026 7 min lectura [Menopausia y memoria: qué es la “niebla mental” y por qué ocurre](https://blog.fpmaragall.org/menopausia-y-memoria?hsLang=es) ![mujer mayor mirando un ordenador mientras se lleva una mano a la cabeza](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/menopausia-y-memoria.jpg?width=397&height=210&name=menopausia-y-memoria.jpg) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### Menopausia y memoria: qué es la “niebla mental” y por qué ocurre 5 marzo, 2026 7 min lectura [Pautas para facilitar las actividades de la vida diaria de una persona con Alzheimer](https://blog.fpmaragall.org/actividades-de-la-vida-diaria?hsLang=es) ![actividades de la vida diaria](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/FPM_Archivos_Blog/2018/07%20Julio/actividades-vida-diaria-.png?width=397&height=210&name=actividades-vida-diaria-.png) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### Pautas para facilitar las actividades de la vida diaria de una persona con Alzheimer 26 febrero, 2026 7 min lectura Cargar más artículos   ¡Haz tu donación con tan solo 3 pasos! ## Con 30€/mes garantizas que una persona cuidadora acceda a nuestro programa de apoyo terapéutico Ayúdanos a vencer esta enfermedad [![15€](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-174516941470.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLu3JQfFbq2hrd6DO%2BC2zFWfduC%2Fr1j1Fu4TLy70jWWxtjy64%2Bho4GPsmBjEbsAJcLaoL6qK%2FRHgU591Wnuswi84X3OOF9bGoGB5nGpYT81dLb%2BeFdAMRag73NHWFETwP52WhSAgntelGyBu%2FfsHeGDTgP7ySBWw7stxFw2a7U346KFzGW7VOLVjsTxGV1ndR4hzAB4GRw%3D&webInteractiveContentId=174516941470&portalId=3304491&hsLang=es) 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