Les festes de Nadal són unes dates assenyalades per tothom, ja que s’acostumen a celebrar envoltats de família i amics. Grans, joves i infants s’ajunten per gaudir de les festivitats, celebrar l’arribada del nou any i intercanviar regals. Tanmateix, aquestes celebracions poden comportar moments difícils i dolorosos per les persones afectades d’Alzheimer i els qui els cuiden.
Les persones malaltes es poden sentir desorientats ja que aquests dies les rutines es trenquen i el fet de compartir taula i conversa amb més gent pot provocar preocupació a les persones cuidadores. Al mateix moment, poden ser també moments dolorosos perquè s’acostuma a recordar com era el Nadal abans que aparegués la malaltia.
En aquest context, hem elaborat una llista de recomanacions per a tots aquells familiars i persones cuidadores d'afectats per la malaltia de l'Alzheimer, amb la finalitat que puguin gaudir de les festes de Nadal i aprofitar les oportunitats que aquestes brinden.
Si celebrem les festes en família:
- És molt recomanable posar en antecedents als familiars i amics. És a dir, informar-los de quin és l’estat actual del malalt i donar-los unes pautes bàsiques perquè actuïn amb ell amb naturalitat i sense temor. Segons la Dra. Sandra Poudevida, psicòloga de la Fundació Pasqual Maragall, “els cuidadors no s’han de sentir responsables del comportament del malalt, tota la família ha d’assumir i entendre que és fruit de la malaltia”. És recomanable també que els familiars i amics es dirigeixin al malalt d’un en un i de manera tranquil·la.
- Els infants sempre regalen alegria a avis i gent gran, per això és bo implicar-los en les celebracions i propiciar que es relacionin amb el malalt amb normalitat.
- Per evitar situacions de massa estrès, s’aconsella adequar i tenir disponible un espai on el malalt es pugui retirar si necessita descans o prefereix estar sol, així com tenir una activitat preparada que el mantingui calmat i estigui acostumat a fer.
- La persona cuidadora ha d'intentar relaxar-se i gaudir també de les festes. Per fer-ho cal propiciar que altres familiars i amics també estiguin pendents del malalt, així com demanar el seu ajut per dur a terme els preparatius de les celebracions.
- Si existeix alguna tradició familiar en la celebració es recomana mantenir-la. Cantar nadales tradicionals, per exemple, pot incidir en els efectes terapèutics que pot tenir la música en casos de malaltia d’Alzheimer.
- Davant un comportament inapropiat a taula, s’aconsella intentar distreure el malalt i derivar la seva atenció cap a alguna altra cosa.
Si per contra, sigui per decisió pròpia o per les circumstàncies, ens quedem sols a casa, es recomana:
- Guarnir la casa, posar l’arbre de Nadal amb llums i/o muntar el pessebre, i demanar al malalt que ajudi i hi participi. De la mateixa manera, es recomana que, un cop acabades les festes, es retirin els guarniments per no crear confusió en el malalt.
- Preparar plats típics de Nadal i parar la taula de manera especial, així com també comprar torrons, dolços típics d’aquesta època i fer un brindis amb cava.
Així doncs, recomanen afrontar les festes nadalenques amb positivisme, aprofitant l’oportunitat d’introduir alguns canvis que facin que aquests dies siguin especials. Cal viure el moment present i fer-ho amb alegria. Si familiars i persones cuidadores gaudim de les festes, serà més fàcil que el nostre familiar malalt també ho faci.
