---
title: L’insomni incrementa el risc de patir Alzheimer?
description: Quina relació hi ha entre l'insomni i l'Alzheimer? Expliquem l'evidència sobre les alteracions del son i el risc de patir demència.
image: https://blog.fpmaragall.org/hubfs/smal-iStock-896292452.jpg
---

 L’insomni incrementa el risc de patir Alzheimer? ![](https://www.facebook.com/tr?id=183660822919076&ev=PageView&noscript=1)

[![Logo Fundació Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Logos/logos-FPM-pantone-cat.png?width=112&height=70&name=logos-FPM-pantone-cat.png "Logo Fundació Pasqual Maragall")](https://blog.fpmaragall.org/ca/)

[![Logo Fundació Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Logos/logos-FPM-pantone-cat.png?width=112&height=70&name=logos-FPM-pantone-cat.png "Logo Fundació Pasqual Maragall")](https://blog.fpmaragall.org/ca/)

- Temàtiques
    - [Alzheimer i demència](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/alzheimer-i-dem%C3%A8ncia)
    - [Investigació i atenció sanitaria](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/investigaci%C3%B3-y-atenci%C3%B3-sanit%C3%A0ria)
    - [Consells i cures](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/consells-i-cures)
    - [Envelliment i hàbits saludables](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/envelliment-i-h%C3%A0bits-saludables)
- Contingut descarregable
    - [Guies](https://recursos.fpmaragall.org/ca/guias-sobre-alzheimer)
    - [Infografies](https://recursos.fpmaragall.org/ca/infografias)
- [Diccionari de l'Alzheimer](https://recursos.fpmaragall.org/ca/diccionari-de-lalzheimer)
- [La Fundació](https://fpmaragall.org/ca/qui-som/)
    - [Recerca](https://fpmaragall.org/ca/barcelona-brain-research-center/)
    - [Acció Social](https://fpmaragall.org/ca/acompanyament-a-persones-cuidadores/)
    - [Impacte Social](https://fpmaragall.org/ca/accio-institucional/)
    - [Col·labora](https://fpmaragall.org/ca/col%c2%b7labora/)

Més resultats

Ca

- Català
- [Español](https://blog.fpmaragall.org/insomnio)

[![Fes-te Soci/a](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-176487119638.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLEDyegawgAbiLDaHWUsOzWIOIrRv09hOsbFAPNPxUfqa7Dz0ftIK4Ifa7ix8dVF2Cv56hIczrlabySvsXT5%2Fwegt8qfruVkRHp5AmM13NypV4K8RTF6ETC9VWhPTWodvDHQwFsddF9ZgTTX2F1U2feqNqSnGZyhUgjoUlPj0yMV3O5BYE4e7ydUA%3D%3D&webInteractiveContentId=176487119638&portalId=3304491&hsLang=ca)

[![Fes-te Soci/a](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-176487119638.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLEDyegawgAbiLDaHWUsOzWIOIrRv09hOsbFAPNPxUfqa7Dz0ftIK4Ifa7ix8dVF2Cv56hIczrlabySvsXT5%2Fwegt8qfruVkRHp5AmM13NypV4K8RTF6ETC9VWhPTWodvDHQwFsddF9ZgTTX2F1U2feqNqSnGZyhUgjoUlPj0yMV3O5BYE4e7ydUA%3D%3D&webInteractiveContentId=176487119638&portalId=3304491&hsLang=ca)

[Fes-te Socio/a](https://colabora.fpmaragall.org/ca/blog?accion=blog)

- Temàtiques
  
  
  
  
  
  
  
  
  
    - [Alzheimer i demència](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/alzheimer-i-dem%C3%A8ncia)
    - [Investigació i atenció sanitaria](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/investigaci%C3%B3-y-atenci%C3%B3-sanit%C3%A0ria)
    - [Consells i cures](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/consells-i-cures)
    - [Envelliment i hàbits saludables](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/envelliment-i-h%C3%A0bits-saludables)
- Contingut descarregable
  
  
  
  
  
  
  
  
  
    - [Guies](https://recursos.fpmaragall.org/ca/guias-sobre-alzheimer)
    - [Infografies](https://recursos.fpmaragall.org/ca/infografias)
- [Diccionari de l'Alzheimer](https://recursos.fpmaragall.org/ca/diccionari-de-lalzheimer)
- [La Fundació](https://fpmaragall.org/ca/qui-som/)
  
  
  
  
  
  
  
  
  
    - [Recerca](https://fpmaragall.org/ca/barcelona-brain-research-center/)
    - [Acció Social](https://fpmaragall.org/ca/acompanyament-a-persones-cuidadores/)
    - [Impacte Social](https://fpmaragall.org/ca/accio-institucional/)
    - [Col·labora](https://fpmaragall.org/ca/col%c2%b7labora/)

Ca

- Català
- [Español](https://blog.fpmaragall.org/insomnio)

[Investigació y atenció sanitària](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/investigació-y-atenció-sanitària)

# L’insomni incrementa el risc de patir Alzheimer?

 ca 

[![Fundació Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Corporativo%20%F0%9F%92%9A/Logos/logo_author_fpm.png?width=40&height=40&name=logo_author_fpm.png)](https://blog.fpmaragall.org/ca/author/fundació-paqual-maragall)

per [Fundació Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/ca/author/fundació-paqual-maragall)

 2 minuts de lectura

 17 de març, 2022

Índex de continguts

Ja fa temps que sabem que dormir és important per a consolidar els nostres records; tanmateix, estudis recents han demostrat que dormir bé també pot ajudar a prevenir el[deteriorament cognitiu](https://blog.fpmaragall.org/ca/que-es-el-deteriorament-cognitiu-lleu?hsLang=ca). En aquest article expliquem tot el que sabem actualment sobre la relació entre l’insomni i el risc de desenvolupar Alzheimer.

[![Descarregar gratis la Guia "Claus sobre la Malaltia d'Alzheimer"](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-178970063769.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLIz6TsxL8YMw7udiWlvWV6SbKPZLva9oQHrG0sLVDrKmkJlBDyW4B0JfB2jLUdTlTZ8Py0ub1CGBLh2dp6FsY479JYtv328qkA6h7eCWSHufCmGyp9wA91wYOoHAkxa5%2BxL3gDoR%2B7UnJK4Dawwv%2FBhuCQtujPsj7lsQqL3rQOl%2FqLsMcIgy0WykozLC1scSSlX7gy%2FR4oC9UfY53htvG9n0afPn0u9xQ%3D%3D&webInteractiveContentId=178970063769&portalId=3304491&hsLang=ca)

## Insomni i Alzheimer: relació entre les alteracions del son i els danys cognitius

Les[alteracions del son](https://blog.fpmaragall.org/ca/simptomes-conductuals-de-lalzheimer?hsLang=ca) són freqüents en la gent gran. Gairebé el 60% té algun tipus de trastorn crònic del son. Tenint en compte que la majoria de casos d’Alzheimer es detecten en les persones de més de 65 anys, és lògic que la ciència es pregunti si les alteracions del son, com l’insomni, tenen algun impacte en el risc de desenvolupament d’Alzheimer i altres malalties que afecten el cervell.

## Per què s’ha suggerit que problemes com l’insomni podrien augmentar el risc d’Alzheimer?

És freqüent que les persones amb[Alzheimer](https://blog.fpmaragall.org/ca/que-es-lalzheimer?hsLang=ca) experimentin problemes per dormir a la nit, i que tinguin desvetllaments freqüents i somnolència durant el dia. Avui dia sabem que també les persones sense deteriorament cognitiu, però amb risc incrementat de desenvolupar Alzheimer, presenten canvis característics en el seu patró de son, sobretot caracteritzats per la desestructuració de la fase no-REM, fase en la qual disminueix el flux sanguini cerebral i la freqüència cardíaca, entre altres funcions corporals:

- En primer lloc, els canvis que provoca l’Alzheimer en el cervell afecten àrees cerebrals importants per a la regulació del son i la vigília, la qual cosa podria **afavorir l’alteració del son des de fases molt inicials de la malaltia**, possiblement abans que apareguin els primers símptomes de pèrdua de memòria.
- A més, també s’ha observat que, en situacions d’experimentació tant en animals com en persones als quals s’ha privat de poder dormir, **augmenta la presència de la proteïna beta-amiloide**, una de les proteïnes que s’acumula al cervell de les persones amb Alzheimer.

## El paper de la proteïna beta-amiloide

Però, per què s’acumula més aquesta proteïna si patim insomni o altres alteracions del son? 

D’una banda, la producció de proteïna beta-amiloide s’associa al nivell d’activitat de les neurones. Com més actives, més producció de beta-amiloide. Durant la vigília, el nivell d’activitat de les neurones és més alt que mentre dormim; per tant, com més temps estem desperts, més acumulació de beta-amiloide. 

D’altra banda, recentment s’ha descobert que quan dormim activem un mecanisme anomenat sistema glinfàtic, que s’encarrega d’eliminar el rebuig metabòlic acumulat al[cervell](https://blog.fpmaragall.org/ca/com-es-i-com-funciona-el-nostre-cervell?hsLang=ca) durant el dia, com per exemple l’excés de proteïna beta-amiloide.

Disposar de més coneixement sobre la relació entre els patrons del son i la malaltia d’Alzheimer podria ajudar a **millorar el** [**diagnòstic**](https://blog.fpmaragall.org/ca/diagnostic-alzheimer?hsLang=ca) **precoç** d’aquesta malaltia i obrir la porta a possibles **tractaments preventius** basats en la millora de la qualitat del son.

[![Claus sobre la malaltia d’Alzheimer](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-177585311392.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLE%2FwvmsRy%2BsGpxN2n4CXE5VRhvzC5UkHOawUAMCNIm2Odj9rnhfQ593z5qqV0T2JaaBZSGHNksb9Rl8d%2B14M9n8mGuuZOxlMWdfyAxlKaSTn8zkcqkDfjTg1wWFdpXnxKuKo0DLwz%2FhOjnmP9jLjkP2YKu3696xSTvp76hSYPKebdcYKvsDXeMNfe1Pshbq%2FC%2FFF%2BrrxrsRD0XZgC79fP4fYXHplm6fw%3D%3D&webInteractiveContentId=177585311392&portalId=3304491&hsLang=ca)

[Compartir en X](https://x.com/intent/post?url=https://blog.fpmaragall.org/ca/insomni&text=L%26rsquo%3Binsomni+incrementa+el+risc+de+patir+Alzheimer%3F) [Compartir en Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://blog.fpmaragall.org/ca/insomni&t=L%26rsquo%3Binsomni+incrementa+el+risc+de+patir+Alzheimer%3F) [Compartir en LinkedIn](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://blog.fpmaragall.org/ca/insomni&t=L%26rsquo%3Binsomni+incrementa+el+risc+de+patir+Alzheimer%3F)

Article anterior

[← Escala de Zarit: mesurar la sobrecàrrega de la persona cuidadora](https://blog.fpmaragall.org/ca/sobrecarrega-del-cuidador?hsLang=ca)

<https://blog.fpmaragall.org/ca?hsLang=ca>

Article següent

[Per què la persona cuidadora és reticent a demanar ajuda →](https://blog.fpmaragall.org/ca/demanar-ajuda?hsLang=ca)

## També et pot interessar

Articles relacionats

[Alzheimer i son: com abordar les alteracions del son](https://blog.fpmaragall.org/ca/alzheimer-i-son?hsLang=ca)

![alzheimer i son](https://blog.fpmaragall.org/hubfs/alzheimer-y-sueno.jpg)

[Consells i cures](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/consells-i-cures)

### Alzheimer i son: com abordar les alteracions del son

25 de maig, 2022 4 minuts de lectura

[La generació que viurà 100 anys ja ha nascut sense Alzheimer](https://blog.fpmaragall.org/ca/la-generacio-que-viura-100-anys-ja-ha-nascut-i-no-vol-tenir-alzheimer?hsLang=ca)

![generació](https://blog.fpmaragall.org/hubfs/FPM_Archivos_Blog/2018/08%20Agosto/fundacion%20pasqual%20maragall%20generacion%20vive%20100%20anos.png)

[Alzheimer i demència](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/alzheimer-i-demència)

### La generació que viurà 100 anys ja ha nascut sense Alzheimer

16 d’agost, 2018 1 minuts de lectura

[Alimentació i Alzheimer: el paper dels omega-3 del peix](https://blog.fpmaragall.org/ca/alimentacio-i-alzheimer?hsLang=ca)

![alimentacio i alzheimer](https://blog.fpmaragall.org/hubfs/alimentaci%C3%B3n%20y%20alzheimer%20(1).jpg)

[Investigació y atenció sanitària](https://blog.fpmaragall.org/ca/topic/investigació-y-atenció-sanitària)

### Alimentació i Alzheimer: el paper dels omega-3 del peix

10 de març, 2022 4 minuts de lectura

Fes la teva donació en només 3 passos!

## Ajuda'ns a avançar per un futur sense Alzheimer

La teva aportació es destinarà a la investigació per vèncer aquesta malaltia

[![15€](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-176481339042.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLK9F6EznD%2BdPpgSdFFje%2BOYviEmmAH9zMDlX5TUOTfn%2F8H35%2BZu0%2FWi3qtgOdIpPwso%2BDhJafgh8Z6JphIerRPIiESfSWXUlhDfiGmY1qxtofZFlzW7AR3Ni4QZlhF0MlPbV1hr%2BjB3ZrMpC0NUcjGLoghmFEwkVHj6%2FM0J9satCpBt3RO4&webInteractiveContentId=176481339042&portalId=3304491&hsLang=ca)

[![25€](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-176481339061.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLJRN3MElN9WX6nkaTt9gVNS48LZ%2FpyRZbOT9KmEIL06UUwmdy0vzmqDQmnmSCJGJaLPbrrLFPXpBr4jz1wxci21WAtlTUUo9ofxuW79A4fvWK6bcvBxP2LK7loRDiMNJfQYgJbpNQqQzx69Gkp0d3paNIoNT8szDgWqts3gQgSF4vafUVed&webInteractiveContentId=176481339061&portalId=3304491&hsLang=ca)

[![40€](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-176487119666.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLJUvTjpcHl8CvG8RXRCoGks0jmCO3rPDugeXMTnpMupGedhL7DEUOh06dJD7khj1pleaYXy6hvQhxJ2Jhp%2BUhJLr2V3SSJlvGEWonfh%2FG6BWJ7lXFLH2xfhPxWx1WW9MucCDJfZHFqQy29LAMMAsMZtmH9Yh8uI7Z9BTDXYP9qlYd7MPN0b&webInteractiveContentId=176487119666&portalId=3304491&hsLang=ca)

[![Uneix-te](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-176803099516.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLJEG4sDJhgpmTqvr%2FBnq3BDv5cByMvD0dykd6YQRCWk%2Fc3KXE6Z%2B8XbqNljfLxNiogpFWkktcrFmXtI499Y2enDynaRj1C%2FT0xpEBB1bsy%2BRroLz7PCYnd4ZKT2krmSUNZAEGN5%2BXK34xaBa0hFTqLvcPoj6TBeoqekE91Y2xuuxaBQoidqSQHUk9ItlYLVliBB3%2BjNOBEjiIsCC7O2t6o%3D&webInteractiveContentId=176803099516&portalId=3304491&hsLang=ca)

### Entitats solidàries

![Logo Fundación Ramón Areces](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Ramon-areces-png-2x.png?width=127&height=40&name=Ramon-areces-png-2x.png)

![Logo Allianz](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/allianz-png-2x.png?width=131&height=40&name=allianz-png-2x.png)

![Logo Fundación 'la Caixa'](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/la-caixa-png-2x.png?width=200&height=40&name=la-caixa-png-2x.png)

![Logo Sabadell Fundació](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Sabadell-png-2x.png?width=95&height=40&name=Sabadell-png-2x.png)

![Logo Diputació Barcelona](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/diputacio-png-2x.png?width=115&height=40&name=diputacio-png-2x.png)

![Logo Moventia](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Moventina-png-2x.png?width=160&height=40&name=Moventina-png-2x.png)

![Logo Aigües de Barcelona](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Aigues-png-2x.png?width=111&height=40&name=Aigues-png-2x.png)

![Logo Ajuntament de Barcelona](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/ajuntament-png-2x.png?width=105&height=40&name=ajuntament-png-2x.png)

![Logo Fundación ACS](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/acs-png-2x.png?width=95&height=40&name=acs-png-2x.png)

![Logo Fundación Adey](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/ADEY-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=ADEY-logo-png-2x.png)

![Logo Carglass](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Carglass-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Carglass-logo-png-2x.png)

![Logo Enagas](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Enagas-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Enagas-logo-png-2x.png)

![Logo EDM](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/EDM-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=EDM-logo-png-2x.png)

![Logo Eurofragance](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Euro-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Euro-logo-png-2x.png)

![Logo FIATC Seguros](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Fiatc-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Fiatc-logo-png-2x.png)

![Logo Lluria](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Lluria-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Lluria-logo-png-2x.png)

![Logo Vopi4](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/vopi4-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=vopi4-logo-png-2x.png)

![Logo Ham](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/ham-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=ham-logo-png-2x.png)

![Logo Ricoh](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Ricoh-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Ricoh-logo-png-2x.png)

![Logo Santalucía Seguros](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Santalucia-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Santalucia-logo-png-2x.png)

![Logo Fundación Susana Monsma](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/susana-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=susana-logo-png-2x.png)

![Logo Endesa](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/endesa-logo-png-2x.png?width=127&height=40&name=endesa-logo-png-2x.png)

![Logo Fundació Joan Ribas Araquistain](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/fundacio-joan-ribas-logo-png-2x-1.png?width=143&height=45&name=fundacio-joan-ribas-logo-png-2x-1.png)

![Logo Libra](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Libra-logo-png-2x.png?width=127&height=40&name=Libra-logo-png-2x.png)

![Logo Ministerio Derechos Sociales](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/ministerio-derechos-sociales-logo-png-2x.png?width=143&height=45&name=ministerio-derechos-sociales-logo-png-2x.png)

Centres de recerca:

![logo-barcelona-beta-white](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Footer/logo-barcelona-beta-white.png?width=199&height=44&name=logo-barcelona-beta-white.png)

Centres vinculats:

![prbb-logo-es-white](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Footer/prbb-logo-es-white.png?width=178&height=44&name=prbb-logo-es-white.png)

 

![logo_p-fabra-white](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Footer/logo_p-fabra-white.png?width=124&height=44&name=logo_p-fabra-white.png)

Certificació Web Mèdica Acreditada:

[![Web Mèdic Acreditat. Veure més informació](https://stamp.wma.comb.es/stamp/imglogo.ashx?INTWMA=3039&lang=ca&size=small "Web Mèdic Acreditat. Veure més informació")](https://stamp.wma.comb.es/ca/seal/3039)

Amb l'aval social de la SEN:

![logo_SEN_blanco](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/logo_SEN_blanco.png?width=57&height=50&name=logo_SEN_blanco.png)

- [La Fundació](https://fpmaragall.org/ca/la-fundacio/)
- [Alzheimer](https://fpmaragall.org/ca/alzheimer-enfermetat/)
- [Apoyo Social](https://fpmaragall.org/ca/area-social/grups-terapeutics-alzheimer/)
- [Actualitat](https://fpmaragall.org/ca/actualitat-alzheimer/)
- [Colabora](https://fpmaragall.org/ca/donatius/)
- [Contacte](https://fpmaragall.org/ca/contacte/)

- [Accessibilitat](https://recursos.fpmaragall.org/ca/declaracio-accessibilitat?hsLang=ca)
- [Avís Legal](https://fpmaragall.org/ca/avis-legal/)
- [Política de Privacidat](https://fpmaragall.org/ca/gdpr/)
- [Política de Cookies](https://fpmaragall.org/ca/politica-de-galetes/)

**Fundació Pasqual Maragall**  
Wellington 30 - 08005 Barcelona  
Tel. 93 326 31 90  
info@fpmaragall.org

<https://es-es.facebook.com/fpmaragall> <https://www.instagram.com/fpmaragall> <https://x.com/fpmaragall> <https://www.youtube.com/channel/UCs8UsbI3jF8rLm23V6pRdKg>

© Fundació Pasqual Maragall | Tots els drets reservats

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "Person",
  "alumniOf" : [ {
    "@type" : "CollegeOrUniversity",
    "name" : ""
  } ],
  "familyName" : "Maragall",
  "given_name" : "Fundació",
  "image" : "https://recursos.fpmaragall.org/hubfs/Corporativo%20%F0%9F%92%9A/Logos/logo_author_fpm.png",
  "jobTitle" : "A la Fundació Pasqual Maragall investiguem la detecció i prevenció de la malaltia d'Alzheimer, promocionem un envelliment saludable i treballem per millorar la qualitat de vida de les persones afectades i cuidadores.",
  "sameAs" : [ "https://www.facebook.com/fpmaragall" ],
  "worksFor" : {
    "@type" : "Fundación Pasqual Maragall",
    "name" : "A la Fundació Pasqual Maragall investiguem la detecció i prevenció de la malaltia d'Alzheimer, promocionem un envelliment saludable i treballem per millorar la qualitat de vida de les persones afectades i cuidadores."
  }
}
```

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : [ "BlogPosting", "MedicalWebPage" ],
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "affiliation" : [ {
      "@type" : "Organization",
      "name" : ""
    } ],
    "jobTitle" : "",
    "name" : "Fundació Pasqual Maragall"
  },
  "dateModified" : "30/04/2026",
  "datePublished" : "2022-03-17 08:00:00",
  "headline" : "L&rsquo;insomni incrementa el risc de patir Alzheimer?",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://3304491.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/3304491/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Logos/logos-FPM-pantone-cast.png"
    },
    "name" : "Fundació Pasqual Maragall"
  }
}
```