--- title: "Las relaciones sociales: un hábito saludable para el cerebro" description: Hay ciertos vínculos sociales que influyen muy positivamente en nuestro bienestar y que favorecen la salud de nuestro cerebro. image: https://blog.fpmaragall.org/hubfs/FPM_Archivos_Blog/Blog_Posts_Octubre/fpm-relaciones-sociales.png --- [![Logo Fundación Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Logos/logos-FPM-pantone-cast.png?width=112&height=70&name=logos-FPM-pantone-cast.png "Logo Fundación Pasqual Maragall")](https://blog.fpmaragall.org/) [![Logo Fundación Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Logos/logos-FPM-pantone-cast.png?width=112&height=70&name=logos-FPM-pantone-cast.png "Logo Fundación Pasqual Maragall")](https://blog.fpmaragall.org/) - Temáticas - [Alzheimer y demencia](https://blog.fpmaragall.org/topic/alzheimer-y-demencia) - [Investigación y atención sanitaria](https://blog.fpmaragall.org/topic/investigaci%C3%B3n-y-atenci%C3%B3n-sanitaria) - [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) - [Envejecimiento y hábitos saludables](https://blog.fpmaragall.org/topic/h%C3%A1bitos-saludables) - Contenido descargable - [Guías](https://recursos.fpmaragall.org/guias-sobre-alzheimer) - [Infografías](https://recursos.fpmaragall.org/infografias) - [Diccionario del Alzheimer](https://recursos.fpmaragall.org/diccionario-del-alzheimer) - [La Fundación](https://fpmaragall.org/quienes-somos/) - [Investigación](https://fpmaragall.org/barcelonabeta-brain-research-center/) - [Acción Social](https://fpmaragall.org/acompanamiento-a-personas-cuidadoras/) - [Impacto Social](https://fpmaragall.org/accion-institucional/) - [Colabora](https://fpmaragall.org/colabora/) Más resultados Es - Español - [Català](https://blog.fpmaragall.org/ca/cultivar-relacions-socials) [![Hazte Socio/a](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-174995972025.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLAvlVOL9aZ8%2FUPKr1YxDZ5JqifwjgZe9FLAO9vNEziiNj6kpGBhjHT6%2FwAQKvVulkiAYHa5EZ2Oh4QEhUUVmQiwRvK86bhefstFvD2BKtG%2F7%2B9Cl5bi%2Bkst3xqjRO4e%2FL1QmiLaqNcfrLT2NMvLEWrTKINoJigpB9hZu4m4ShOS2dcef4sgbH1hluUaIrpC78sJ8F9FDhrZ2I%3D&webInteractiveContentId=174995972025&portalId=3304491&hsLang=es) [Hazte Socio](https://fpmaragall.org/donativos/?accion=blog) [![Hazte Socio/a](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-174995972025.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLAvlVOL9aZ8%2FUPKr1YxDZ5JqifwjgZe9FLAO9vNEziiNj6kpGBhjHT6%2FwAQKvVulkiAYHa5EZ2Oh4QEhUUVmQiwRvK86bhefstFvD2BKtG%2F7%2B9Cl5bi%2Bkst3xqjRO4e%2FL1QmiLaqNcfrLT2NMvLEWrTKINoJigpB9hZu4m4ShOS2dcef4sgbH1hluUaIrpC78sJ8F9FDhrZ2I%3D&webInteractiveContentId=174995972025&portalId=3304491&hsLang=es) - Temáticas - [Alzheimer y demencia](https://blog.fpmaragall.org/topic/alzheimer-y-demencia) - [Investigación y atención sanitaria](https://blog.fpmaragall.org/topic/investigaci%C3%B3n-y-atenci%C3%B3n-sanitaria) - [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) - [Envejecimiento y hábitos saludables](https://blog.fpmaragall.org/topic/h%C3%A1bitos-saludables) - Contenido descargable - [Guías](https://recursos.fpmaragall.org/guias-sobre-alzheimer) - [Infografías](https://recursos.fpmaragall.org/infografias) - [Diccionario del Alzheimer](https://recursos.fpmaragall.org/diccionario-del-alzheimer) - [La Fundación](https://fpmaragall.org/quienes-somos/) - [Investigación](https://fpmaragall.org/barcelonabeta-brain-research-center/) - [Acción Social](https://fpmaragall.org/acompanamiento-a-personas-cuidadoras/) - [Impacto Social](https://fpmaragall.org/accion-institucional/) - [Colabora](https://fpmaragall.org/colabora/) Es - Español - [Català](https://blog.fpmaragall.org/ca/cultivar-relacions-socials) [Envejecimiento y hábitos saludables](https://blog.fpmaragall.org/topic/envejecimiento-y-hábitos-saludables) # Las relaciones sociales: un hábito saludable para el cerebro es [![Equipo Fundación Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Corporativo%20%F0%9F%92%9A/Logos/logo_author_fpm.png?width=40&height=40&name=logo_author_fpm.png)](https://blog.fpmaragall.org/author/equipo-fundación-pasqual-maragall) por [Equipo Fundación Pasqual Maragall](https://blog.fpmaragall.org/author/equipo-fundación-pasqual-maragall) 2 min lectura 2 febrero, 2022 Índice de contenidos Sabemos que la [alimentación](https://blog.fpmaragall.org/beneficios-de-la-dieta-mediterranea?hsLang=es) y el [ejercicio físico](https://blog.fpmaragall.org/beneficios-del-ejercicio-fisico?hsLang=es) juegan un papel fundamental para favorecer nuestra salud cerebral. También tenemos claro lo importante que es [estimular cognitivamente](https://blog.fpmaragall.org/reserva-cognitiva?hsLang=es) nuestro cerebro para que sea más resistente al envejecimiento. A esta lista, hay que añadir también el **papel clave de cultivar las relaciones sociales.** La ciencia ha relacionado el hecho de mantener una vida social activa con la disminución de las tasas de discapacidad y mortalidad, así como con un menor riesgo de sufrir depresión y mejores [capacidades cognitivas](https://blog.fpmaragall.org/capacidades-cognitivas?hsLang=es). [![Descargar gratis la Guía "La Importancia de los Hábitos de Vida Saludables en la Prevención del Alzheimer"](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-178969063999.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLIzWb8YcMR6zdG3hSv6oDXxOjl8p6HlUMSEUGMFO27sQZxl1wlhVrXKRHvspKIrq%2FMXRMg%2B6u9xsn66uXs%2B%2BvOUNQ87O9DlLhcvWJk975ymf5ZgOwNomEWT3Te5W47O1jrhAR5pEQGtOScd3u1cNjbnUtvm%2Fi0%2Bl1r2ea8KrsMkMQSsGf22UAySj0LRIiLZACAdMc9SocRAIVVsXZNzs2nQVCJME2AZqg%3D%3D&webInteractiveContentId=178969063999&portalId=3304491&hsLang=es) ## Los vínculos sociales nos hacen más felices Hay ciertos vínculos sociales que influyen muy positivamente en nuestro bienestar y que favorecen la vitalidad de nuestra mente. Nos referimos, por ejemplo, a las **amistades cercanas, a los lazos familiares fuertes, o a una relación de pareja satisfactoria.** El aislamiento social es una tendencia que se agudiza a medida que nos hacemos mayores. La jubilación o la pérdida de seres queridos, entre otros factores, a menudo contribuyen a una progresiva disminución de las relaciones sociales. Sin embargo, es precisamente en esta etapa cuando **resulta particularmente relevante cultivar las relaciones con otras personas**. Hay que evitar el aislamiento social en cualquier etapa de la vida, porque la relación con los demás nos aportará enormes beneficios cognitivos. Esto es así porque el mantenimiento de las relaciones sociales está inherentemente ligado al uso del lenguaje, de la [memoria](https://blog.fpmaragall.org/consejos-memoria?hsLang=es), de la capacidad de planificación, también a la [empatía](https://blog.fpmaragall.org/empatia-persona-alzheimer?hsLang=es), a la capacidad de ponerse en el lugar de los demás, etc. Todo ello es una excelente forma de estimulación cognitiva. ## ¿Qué podemos hacer para cultivar nuestras relaciones sociales? Si bien es cierto que con la edad puede costar un poco más animarse a conocer nuevas personas, es necesario, al menos, **salir de casa y mantener el contacto con quienes ya conocemos**: nuestros familiares, amigos o vecinos. Esto también nos ayudará a estar al día de todo lo que ocurre en nuestro entorno. No siempre disponemos de todo el tiempo que nos gustaría. Pero eso no tiene por qué jugar en nuestra contra. **Lo que prima en esto de las relaciones sociales es la calidad y no tanto la cantidad.** Aun así, es importante que reservemos cierto tiempo para encontrarnos con los demás. **Ir al cine, al teatro, a tomar un café o compartir actividades que nos resulten placenteras**. Otra idea interesante es la de **hacer cosas nuevas**, como por ejemplo probar restaurantes, visitar lugares que desconocemos o iniciar nuevas actividades juntos. Para conocer gente y crear nuevos vínculos, también puede resultarnos de ayuda el **participar en asociaciones, clubs o en actividades de** [**voluntariado**](https://blog.fpmaragall.org/voluntarios-para-cambiar-la-historia-del-alzheimer?hsLang=es). A los beneficios lúdicos y culturales que estas actividades nos aportarán hay que sumar los intrínsecos a las relaciones sociales, sea mediante el mantenimiento de nuestros contactos como, tal vez, por la creación de nuevos vínculos que pueden resultar de lo más enriquecedores. ## Relaciones personales y de calidad En la era de internet y las redes sociales, es lógico que nos valgamos de ellas para **mantener el contacto con nuestros amigos y seres queridos en la distancia**. Estas herramientas pueden resultarnos de gran ayuda para conectarnos con personas que, de otro modo, no sería posible o para organizar encuentros. Pero no hay que olvidar la importancia del mantenimiento de las relaciones en persona y de las conversaciones cara a cara. El hecho de cultivar relaciones reales tiene unas particularidades que nos aporta unos beneficios mentales insustituibles. [![Claves sobre la Enfermedad de Alzheimer](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-175004527722.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLJuFp9jYIZ7NJForQuAfzMam7H4JW18cYtlnIdNzD98JDGSsh9NuXCL5WIUenEBcKS%2FoaHzABwZBcyS2yYPNV%2FWrYC%2FG2bJGaZWjtpXY50C%2FeW4cFGVS1IPoheOiX9omaKA%2F1JzYgCnZHN3A6DPYM%2BfgQLp8jtTxymuUWy3DV7F539QTidUjuvIqbpuIXunAznex4AJCoq5ciskTiNuMiVQw2w8dd7cMbUDgZPL62qbls7RIyQT15P2rrJ0JQ%3D%3D&webInteractiveContentId=175004527722&portalId=3304491&hsLang=es) [Compartir en X](https://x.com/intent/post?url=https://blog.fpmaragall.org/cultivar-relaciones-sociales&text=Las+relaciones+sociales%3A+un+h%26aacute%3Bbito+saludable+para+el+cerebro) [Compartir en Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://blog.fpmaragall.org/cultivar-relaciones-sociales&t=Las+relaciones+sociales%3A+un+h%26aacute%3Bbito+saludable+para+el+cerebro) [Compartir en LinkedIn](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://blog.fpmaragall.org/cultivar-relaciones-sociales&t=Las+relaciones+sociales%3A+un+h%26aacute%3Bbito+saludable+para+el+cerebro) Artículo anterior [← Promover la estimulación cognitiva en una persona con Alzheimer](https://blog.fpmaragall.org/estimulacion-cognitiva-alzheimer?hsLang=es) Artículo siguiente [Consecuencias del Alzheimer en las actividades cotidianas →](https://blog.fpmaragall.org/consecuencias-del-alzheimer?hsLang=es) ## También te puede interesar Artículos relacionados [Las capacidades cognitivas en el día a día](https://blog.fpmaragall.org/capacidades-cognitivas?hsLang=es) ![capacidades cognitivas](https://blog.fpmaragall.org/hubfs/capacidades%20cognitivas-min.jpg) [Envejecimiento y hábitos saludables](https://blog.fpmaragall.org/topic/envejecimiento-y-hábitos-saludables) ### Las capacidades cognitivas en el día a día 7 mayo, 2021 4 min lectura [9 consejos para mantener el cerebro sano](https://blog.fpmaragall.org/cerebro-sano?hsLang=es) ![cerebro-sano](https://blog.fpmaragall.org/hubfs/cerebro-sano.jpg) [Envejecimiento y hábitos saludables](https://blog.fpmaragall.org/topic/envejecimiento-y-hábitos-saludables) ### 9 consejos para mantener el cerebro sano 28 octubre, 2024 6 min lectura [La memoria y el olvido: ¿por qué olvidamos?](https://blog.fpmaragall.org/memoria-y-olvido?hsLang=es) ![memoria-y-olvido](https://blog.fpmaragall.org/hubfs/FPM_Archivos_Blog/2018/10%20Octubre/book-3188289_1920%20(2).jpg) [Consejos y cuidados](https://blog.fpmaragall.org/topic/consejos-y-cuidados) ### La memoria y el olvido: ¿por qué olvidamos? 29 mayo, 2023 7 min lectura ¡Haz tu donación con tan solo 3 pasos! ## Con 30€/mes garantizas que una persona cuidadora acceda a nuestro programa de apoyo terapéutico Ayúdanos a vencer esta enfermedad [![15€](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-174516941470.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLqlJ%2B7h1e8xnfjBW0M3Ow%2BQxRssIC22LgcUfWYdnfkGZi98yGXQ5PGOkWc47V3KNBrw9iajMoxndAkXT5P%2FB5kW8n94MmZK%2BXrhctuAGSHbIx1k8H7xEbyJTCVqxl%2BEqwzvY7OGHsp7c6b2n8Myg7l5p7%2BUtIw6nB2keoTvAOKwTbkTGSvb4MTf0%2BX2S37%2FXnBBfRQZhQ%3D&webInteractiveContentId=174516941470&portalId=3304491&hsLang=es) [![25€](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-174890732819.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLL3Qw33AZZzcdXCrkR8NW8weoYY8fYf3LRv8vxE4mrgsbwLGkyrucdWTEwia5Bt1e9AXfJ0hzP51qVpFqOuJcrHhOR4D9ocvFGOnkFf7cPT6axOC0yfJQ0262eKbyxlo5xBVjQqMM1yazMHiFfdCJQ9U2SdOuM89Fz3XlIQ6fMpJ69TF%2FHm4jEoA4osTxPkQbeKuChhPrQ%3D&webInteractiveContentId=174890732819&portalId=3304491&hsLang=es) [![40€](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-174890530627.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLJUaejBX4N3SJJJ9XZFs%2BAGT%2F19Ysc3dPisyIE82fn7y2YyYJaZXm9stll9M43Vzutvxyu5KV%2FBffieDkOEFb%2FJGbW9q4CYoK2lujUgGiQiyeengHeSmABenh2tctEoR5z2tYqN8IH2LfRvz0pAqbVjRclBnLjPzXw7FMm20kB4D8yAfoafTEYyA4GrBIlgsSMlDgK1LT0%3D&webInteractiveContentId=174890530627&portalId=3304491&hsLang=es) [![Únete](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3304491/interactive-176802807478.png)](https://blog.fpmaragall.org/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLIjY26L8wEpcTwmTRMvvPQOofhXu54938F7EOrTcQYRggs5%2BobfddCvhUMZIR8SfWeqwkUVubh2CHxeM%2FIOi0JbZW3QE%2FQQXTkJ%2B7veW1OP5s%2BipP0VUjxTihG%2BXDJXJfxMyXwIIgCAaLUUa3ckeArtXkUosWILD%2BeQ404LMSHJ8dXTffRc7l3RlbfWZv%2B8O934tVVQr51dRS%2FCZbxYExFhyK49KDzJIEC2KWEEY9wOjg%3D%3D&webInteractiveContentId=176802807478&portalId=3304491&hsLang=es) ### Entidades solidarias ![Logo de la Fundación Ramón Areces](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Ramon-areces-png-2x.png?width=127&height=40&name=Ramon-areces-png-2x.png) ![Logo Allianz](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/allianz-png-2x.png?width=131&height=40&name=allianz-png-2x.png) ![Logo Fundación 'la Caixa'](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/la-caixa-png-2x.png?width=200&height=40&name=la-caixa-png-2x.png) ![Logo Sabadell Fundació](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Sabadell-png-2x.png?width=95&height=40&name=Sabadell-png-2x.png) ![Logo Diputació Barcelona](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/diputacio-png-2x.png?width=116&height=40&name=diputacio-png-2x.png) ![Logo Moventia](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Moventina-png-2x.png?width=160&height=40&name=Moventina-png-2x.png) ![Logo Aigües de Barcelona](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Aigues-png-2x.png?width=111&height=40&name=Aigues-png-2x.png) ![Logo Ajuntament de Barcelona](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/ajuntament-png-2x.png?width=104&height=40&name=ajuntament-png-2x.png) ![Logo Fundación ACS](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/acs-png-2x.png?width=95&height=40&name=acs-png-2x.png) ![Logo Fundación ADEY](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/ADEY-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=ADEY-logo-png-2x.png) ![Logo Carglass](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Carglass-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Carglass-logo-png-2x.png) ![Logo Enagas](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Enagas-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Enagas-logo-png-2x.png) ![Logo EDM](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/EDM-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=EDM-logo-png-2x.png) ![Logo Eurofragance](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Euro-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Euro-logo-png-2x.png) ![Logo FIATC Seguros](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Fiatc-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Fiatc-logo-png-2x.png) ![Logo Lluria](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Lluria-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Lluria-logo-png-2x.png) ![Logo Vopi4](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/vopi4-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=vopi4-logo-png-2x.png) ![Logo HAM](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/ham-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=ham-logo-png-2x.png) ![Logo Ricoh](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Ricoh-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Ricoh-logo-png-2x.png) ![Logo Santalucía Seguros](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Santalucia-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=Santalucia-logo-png-2x.png) ![Logo Fundación Susana Monsma](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/susana-logo-png-2x.png?width=104&height=40&name=susana-logo-png-2x.png) ![Logo Endesa](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/endesa-logo-png-2x.png?width=127&height=40&name=endesa-logo-png-2x.png) ![Logo Fundación Joan Ribas Araquistain](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/fundacio-joan-ribas-logo-png-2x-1.png?width=143&height=45&name=fundacio-joan-ribas-logo-png-2x-1.png) ![Logo Libra](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/Libra-logo-png-2x.png?width=127&height=40&name=Libra-logo-png-2x.png) ![Logo Ministerio Derechos Sociales](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Entidades%20Solidarias/ministerio-derechos-sociales-logo-png-2x.png?width=143&height=45&name=ministerio-derechos-sociales-logo-png-2x.png) Centro de Investigación: ![Logo Barcelona Beta en blanco](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Footer/logo-barcelona-beta-white.png?width=199&height=44&name=logo-barcelona-beta-white.png) Centros vinculados: ![Logo PRBB en blanco](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Footer/prbb-logo-es-white.png?width=178&height=44&name=prbb-logo-es-white.png)   ![Logo Universidad Pompeu Fabra en blanco](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Footer/logo_p-fabra-white.png?width=124&height=44&name=logo_p-fabra-white.png) Certificación Web Médica Acreditada: [![Web Médica Acreditada. Ver más información](https://stamp.wma.comb.es/stamp/imglogo.ashx?INTWMA=3039&lang=es&size=small "Web Médica Acreditada. Ver más información")](https://stamp.wma.comb.es/es/seal/3039) Con el aval social de la SEN ![logo\_SEN\_blanco](https://blog.fpmaragall.org/hs-fs/hubfs/logo_SEN_blanco.png?width=120&height=105&name=logo_SEN_blanco.png) - [La Fundación](https://fpmaragall.org/la-fundacion/) - [El Alzheimer](https://fpmaragall.org/alzheimer-enfermedad/) - [Apoyo Social](https://fpmaragall.org/area-social/grupos-terapeuticos-alzheimer/) - [Actualidad](https://fpmaragall.org/actualidad-alzheimer/) - [Colabora](https://fpmaragall.org/donativos/) - [Contacto](https://fpmaragall.org/contacto/) - [Accesibilidad](https://recursos.fpmaragall.org/declaracion-accesibilidad?hsLang=es) - [Aviso Legal](https://fpmaragall.org/aviso-legal/) - [Política de Privacidad](https://fpmaragall.org/gdpr/) - [Política de Cookies](https://fpmaragall.org/politica-de-cookies/) **Fundación Pasqual Maragall** Wellington 30 - 08005 Barcelona Tel. 93 326 31 90 info@fpmaragall.org [Ir a Facebook de Fundación Pasqual Maragall](https://es-es.facebook.com/fpmaragall) [Ir a Instagram de Fundación Pasqual Maragall](https://www.instagram.com/fpmaragall) [Ir a X de Fundación Pasqual Maragall](https://x.com/fpmaragall) [Ir a Youtube de Fundación Pasqual Maragall](https://www.youtube.com/channel/UCs8UsbI3jF8rLm23V6pRdKg) © Fundación Pasqual Maragall | Todos los derechos reservados ```json { "@context" : "http://schema.org", "@type" : "Person", "alumniOf" : [ { "@type" : "CollegeOrUniversity", "name" : "" } ], "familyName" : "Maragall", "given_name" : "Equipo", "image" : "https://recursos.fpmaragall.org/hubfs/Corporativo%20%F0%9F%92%9A/Logos/logo_author_fpm.png", "jobTitle" : "En la Fundación Pasqual Maragall investigamos la detección y prevención de la enfermedad de Alzheimer, promocionamos un envejecimiento saludable y trabajamos para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas y cuidadoras.", "sameAs" : [ "https://www.facebook.com/fpmaragall" ], "worksFor" : { "@type" : "Fundación Pasqual Maragall", "name" : "En la Fundación Pasqual Maragall investigamos la detección y prevención de la enfermedad de Alzheimer, promocionamos un envejecimiento saludable y trabajamos para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas y cuidadoras." } } ``` ```json { "@context" : "http://schema.org", "@type" : [ "BlogPosting", "MedicalWebPage" ], "author" : { "@type" : "Person", "affiliation" : [ { "@type" : "Organization", "name" : "" } ], "jobTitle" : "", "name" : "Equipo Fundación Pasqual Maragall" }, "dateModified" : "30/04/2026", "datePublished" : "2022-02-02 15:00:00", "headline" : "Las relaciones sociales: un hábito saludable para el cerebro", "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://3304491.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/3304491/Blog%20%F0%9F%93%9D/2024/Logos/logos-FPM-pantone-cast.png" }, "name" : "Fundació Pasqual Maragall" } } ```