<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=2249870711930848&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
Hablemos del Alzheimer

El blog de la Fundación Pasqual Maragall

crea-mobile

5 actividades diarias para aumentar la reserva cognitiva

Una de las principales claves para favorecer la salud cerebral es, sin duda, mantenerse cognitivamente activos a lo largo de toda la vida. El cerebro, como todos los ...

¿Son útiles los ejercicios de estimulación cognitiva para prevenir el Alzheimer?

Cada vez es mayor la oferta de productos basados en ejercicios para  la estimulación de las capacidades cognitivas. El reclamo comercial de estos productos se enfoca en ...

8 consejos para mantener un cerebro sano

Muchos estudios apuntan a que lo que es bueno para el corazón también lo es para un cerebro sano. Por ello, llevar una vida saludable y evitar el sedentarismo y los ...

Beneficios de la dieta mediterránea: una poderosa herramienta para cuidar el cerebro

Aunque actualmente todavía se desconoce la principal causa del Alzheimer, cada vez hay más evidencias de que, además de la existencia de unos factores de riesgo no ...

Juegos de memoria para adultos: ¿cómo ayudan a activar la memoria?

Mantenernos activos cognitivamente es uno de los aspectos a cuidar para disfrutar de una buena salud cerebral. La actividad mental nos ayuda a aumentar la reserva ...

Beneficios del ejercicio físico para nuestra salud cerebral

Mens sana in corpore sano es una expresión de un poeta romano, llamado Juvenal, que vivió en el siglo II AC. Aunque ha llovido mucho desde entonces, no ha sido hasta ...