Actividad de reminiscencia en casa con un familiar con Alzheimer: “La caja de los recuerdos”
Nuestra historia de vida es como un tapiz entretejido de recuerdos, emociones, hechos… que son los que configuran qué somos, qué hemos sido y qué hemos hecho a lo largo ...
Cómo los cuidadores de personas con Alzheimer pueden afrontar la sensación de sobrecarga
Los cuidadores de personas con Alzheimer están expuestos a lo que se conoce como el síndrome de sobrecarga del cuidador.
Adaptarse al cambio: una exigencia constante ante la enfermedad de Alzheimer
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, lo que implica una progresión más o menos lenta y constante que comporta una inherente necesidad de adaptarse al ...
Cómo evitar la ansiedad y aprender a manejarla
Convertirse en el cuidador principal de un familiar con Alzheimer exige una atención continua y una constante adaptación a nuevas situaciones relacionadas con el avance ...
La técnica de la relajación muscular progresiva de Jacobson paso a paso
El día a día en el cuidado de un familiar con Alzheimer a menudo conlleva situaciones en las que la persona cuidadora puede experimentar altos niveles de ansiedad y ...
Los hábitos de vida saludables son las mejores “vitaminas para la memoria”
Se estima que uno de cada tres casos de Alzheimer obedece, en gran medida, a las consecuencias adversas de varios factores de riesgo que son potencialmente evitables o ...
